gdzie mozna

W końcu naszedł chyba ten czas gdzie ruszyło, wiedziałem że kiedyś nadejdzie ale ileż można było na to czekać :d

[...] w dresach, a już szczególnie nogi %-) ja za bardzo się nie pocę, ale akurat po nogach to mi się moment leje, dlatego praktycznie cały rok chodzę w krótkich, nawet w zimę jak gdzieś do sklepu tylko lecę wyskoczyć to w krótkich, nie wspominając już, że w domu to nie pamiętam kiedy miałem długie spodnie, pomijając jakieś święta, gdzie wypada się [...]

[...] czworogłowe, w sobotę klata triceps, ale trening w Łodzi to chyba zrobię coś gratisowego micha standard, narazie póki co wchodzi gładko, w dt nawet lepiej jak w dnt gdzie różnica jest spora :D jedynie co to nie mam jakoś weny na posiłek bt w dnt zawsze była jajecznica ale teraz mi jakoś dobra nie wychodzi :D łososia czasem w sunę ale i [...]

[...] brak myślenia ?? :-? wrzuciłbym na insta ze jem 250g ryżu i 375g kury obstawiam że nie było by zainteresowania wrzuciłbym na insta omleta ale na słodko jak czasem robie gdzie dałbym 250g mąki, 500g białek jaj 125g twarogu słodzik kakao też nie było by zainteresowania no może czasem jak to bywa daj przepis :D ale wrzuciłem "pizze" która była [...]

[...] jak dla mnie wyglada naprawdę mega dobrze jak na 2tyg do startu, do limitu już tez nie wiele brakuje. Ogólnie jestem zadowolony jaki zrobiliśmy progres przez 2 lata gdzie między czasie był mostek bo był zabieg GINO i przepukliny Zawsze wychodził z niedowaga a tym razem w zasadzie trzeba sie starać o limit Ale do czego zmierzam ze jak [...]

To jeszcze możecie mi doradzić ;d bo w npc można robić najszerszy gdzie noga jest jak w pozie bicpesy tyłem wiec może ta wersja lepsza Albo coś z tych dwóch strach wersji :-> /SFD/2022/8/26/e751e6433b2345e9a00f3406030ae3f1.jpg /SFD/2022/8/26/40b337f863b64efba68f7537a8c70fa6.jpg /SFD/2022/8/26/4da8999bc37b4650931c3cfaabde9027.jpg [...]

[...] Teraz ja o cos zapytam, Mam problem z nogami, podciagnely mi w hooy wody. W piatek wieczorem skatowalem nogi + cardio, w sobote do poludnia robilem kompleksy sztangowe gdzie nogi tez dostaly i sporo cardio. W niedziele dosc znaczny bol nog, jakby kosciec bolal, i zaczela sie opuchlizna, w lydki mozna palce wbijac i do tej pory sie to [...]

[...] nikt nie widzial ani na forum ale na fb pełno jest Ciebie. Ciekawe czemu? No i masz racje rzeczywiscie skomlpikowane jest dawkowanie gh :-) Juz myslalem ze znalazlem forum gdzie bez stresu sobie posiedze a tu kolejny zawód ach :-( Zaraz po naganie dostaniemy wiec nie wchodz mi w droge i celowo nie prowokuj tak jak od 2 lat to robiłes.nie wiem [...]

[...] jest zadna z ich oficjalnych stron a zdjecia zostały bezczelnie skopiowne b a nawet opisy pod nimi. Sprawcy działalli w Hiszpanii. Tak samo podalem wczesniej link do tematu gdzie taki sam sklep byl i okazl sie wałkiem. Wzorka zapytaj bo kilka osób z TS tez sie napalilo z tego wzgledu na zimne dmucham zwlaszcza jak cos jej nagle promocji -100% [...]

[...] :-) Mnie chyba też chociaż nigdy w życiu jeszcze nie obstawiałem :-) Nie wiem jak w pl kursy , ale u nas Natan pokazały się już w williamie i tam jest 9 . Do tygodnia pokażą się wszędzie wiec dam Ci znać gdzie najlepiej grać . No daj znać i przypomnij mi przed walką żebym poszedł postawić bo fajną kaskę widzę można zgarnąć a ja pewnie zapomnę.

[...] 5000 na raz dokladnie jw Głupoty to ja tutaj czytam zawsze jak wejdę. Po chłopsku to można sobie obiad zrobić. Produkowany jest dla kobiet w takiej ilości. Poszukam później gdzie to czytałem, na pewno coś w stylu: maximum dosage of hcg for males, wystarczy zresztą spojrzeć na rekomendowane efektywne dawki dla mężczyzn wynoszące 1000-1500UI na [...]

jest tyle konkursów miss, a nawet top model, więc mają gdzie się pokazywać. Dołączanie tego do zawodów kulturystycznych to jakieś nieporozumienie. I znowu można mieć zastrzeżenia do weryfikacji patrząc na niektóre zdjęcia.. No nie jestem zadowolony z tego co zobaczyłem po pierwszym dniu, czekam na jutro ;-D

[...] z kimś innym. W Polsce w WBBF jest jasna sprawa - porównania i podział kat. (nie oceniane, nie trzeba być posmarowanym bo to tylko podział kat.). A potem docelowe zawody gdzie z góry wiesz w jakiej kat startujesz. Z kolei na międzynarodowych(podobnie było na ME) wychodzisz i nie wiesz o co chodzi %-) chyba że znasz rosyjski to coś tam się [...]

[...] na wycince wychodzi mi ostatni ;-) i mam pocięte dwojki, czwórki w prążkach, dupe z lekkim pręgiem, a brzuch niby z kratą ale za mgłą. Każdy ma genetyczne uwarunkowania gdzie w pierwszej kolejności gromadzi wodę. Jedni mają dół pleców, inni nogi, znam osoby co są suche a stopy im puchną - ale tu juz mogą byc problemy z cukrem. Wielu ma [...]

[...] W takim wypadku o efekcie psychologicznym(spowodowanym wygladem BG) nie ma mowy. A jeśli już napastnik ma taki wybór to musi się znaleźc ktoś kto będzie umiał dobrze ocenić gdzie jak i czym przypuszczalnie można zaatakować kogoś kogo ochraniamy. To nie mięśniak ze swoim efektem psychologicznym będzie umiał sytuację ocenić,tylko dobrze wyszkolony [...]

Witam, pomoze mi ktos? Idę teraz do liceum, do I klasy i na dodatek takiego, ze mozna powiedziec super dobrego, gdzie raczej wszyscy cos biora. Lecz nie chodzi tutaj abym ich obgadywal czy cos. Poprostu chcialbym sie wspomagac, aby efektywniej zapamiętywać i miec super kondycje psychiczna. Przeczytalem tego posta i wybralem te oto preparaty: 1. [...]

Ja nie do końca mogę zrozumieć Wasz przekaz. To ze na forum gdzie wszystkie coś robimy ( nie wszystko zasługuje na nazwę trening) wymienimy sobie opinie jaki typ sylwetki się komu podoba - nie ma nic wspólnego z nastolatkami dążącymi do wyglądu Ani Rubik:) Rozumiem, ze jakaś osoba z niedojrzała osobowością nie będzie umiała sobie poradzić z [...]

[...] smak. Badania przeprowadzone z uzyciem m.in. narynginy wykazały, że może miec ona zastosowanie w redukcji tkanki tłuszczowej. w końcu zrobiono eksperyment porownwaczy, gdzie podawano wyizolowane flawonoidy bądź flawonodiy z sokiem lub sam owoc. Okazało się - o ile dobrze pamietam, że spozywanie owoców dawało niewspółmiernie lepsze efekty [...]

[...] innym obsesja. Chytry dwa razy traci, bo nie zdążysz dobrze nadrobić formy a już ja tracisz. Jeżeli chodzi o sam test, brakowało więcej fot, czytelniejszych wypisek-> gdzie się podziały te fajne wypiski z naszego wspólnego testu czy chociażby z Twoich pierwszych dzienników. Taka ocena chyba wystarczy. Kończąc, życzę Tobie dużo zdrowia, [...]

[...] wie o niej więcej i zaczyna mu się to nie podobać. A czy chip w dowodzie i samochodzie przeszkadza mi w życiu? Nie. Bo jak rząd czy inna instytucja będzie chciał wiedzieć gdzie jestem to i tak się dowie, tylko że wyśle do tego ludzi, a tak jest chip i jest łatwiej. Nie mam nic do ukrycia wiec nie mam czego się bać. Jak dla mnie proste, taki [...]